RIAU24.COM - Berlari merupakan salah satu jenis olahraga yang banyak disukai oleh masyarakat. Salah satu keluhan yang tak jarang dialami oleh pelari adalah lutut yang nyeri hingga berbunyi 'klik' ketika bergerak. Apakah kondisi itu berbahaya?
Spesialis ortopedi dr Fajar Mahda, SpOT(K), AIFO-K mengatakan bahwa kondisi tersebut bisa disebabkan oleh masalah patellofemoral osteoarthritis. Bunyi 'klik' yang muncul terjadi akibat sendi antara tulang paha, tulang kering, dan tulang tempurung mengalami gesekan berlebih.
"Bunyi klik itu biasanya disebabkan karena benturan terjadi antara tulang tempurung ini dengan tulang paha," kata dr Fajar dalam acara temu media, Selasa (17/7/2024).
Menurut dr Fajar bunyi 'klik' seharusnya tidak muncul ketika sendi lutut digerakkan. Namun, karena digunakan secara berlebihan dalam aktivitas, sendi lutut akhirnya memunculkan rasa nyeri hingga bunyi 'klik'.
dr Fajar mengatakan kondisi sendi lutut yang berbunyi 'klik' biasanya terjadi pada orang yang rutin berlari atau bersepeda. Bunyi 'klik' kerap ditimbulkan dari gerakan jongkok atau squad.
"Kalau misalnya dia suka lari gitu ya, jadi sebaiknya intensitas larinya memang harus dikurangi ya. Jangan dipaksa nanti bisa semakin parah," tandasnya. ***
Lutut Nyeri dan Bunyi 'Klik' saat Berlari? Dokter Orthopedi Bicara Pemicunya
Tulisan ini merupakan kiriman dari member Riau24. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.
Selasa, 29 Oktober 2024
Waka DPRD Riau Ingatkan Pimpinan ASN Tidak Arahan Bawahannya Untuk Berpihak Ke Calon tertentu
Selasa, 29 Oktober 2024
Anggota DPRD Riau Minta Pemprov Antisipasi Cuaca Ekstrem
Selasa, 29 Oktober 2024
IDF Klaim Operasinya di Lebanon Telah Mencapai Tujuan Utama, Diplomasi Sekarang Dimungkinkan
Selasa, 29 Oktober 2024
Lebanon: Sedikitnya 60 Orang Tewas dalam Serangan Israel di Timur
Selasa, 29 Oktober 2024
93 Warga Palestina Tewas dalam Serangan Israel Terhadap Bangunan Tempat Tinggal di Gaza Utara
Selasa, 29 Oktober 2024
Krisis Asia Barat: Hizbullah Menunjuk Naim Qassem Sebagai Penerus Mendiang Hassan Nasrallah
Selasa, 29 Oktober 2024