4 Masalah Kesehatan yang Bisa Terjadi Jika Masih Suka Main HP saat BAB

RIAU24.COM - Di era digital seperti ini, handphone (HP) memang menjadi bagian yang tidak bisa terlepas dari manusia, bahkan saat mereka pergi ke kamar mandi untuk buang air besar (BAB). Padahal, bermain ponsel sambil BAB dapat mendatangkan masalah kesehatan.

Dikutip dari Healthshots dan Times of India, sebuah penelitian membuktikan bahwa 61,6 persen responden mengaku membawa ponsel ke kamar mandi untuk berselancar di media sosial, seperti Instagram, Facebook, dan Twitter. Sisanya, mengaku menggunakan HP untuk membaca berita atau mengirim pesan, bahkan menelepon.

Padahal, bermain ponsel saat BAB dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti terpapar bakteri berbahaya atau efek dari duduk atau jongkok yang terlalu lama.

Wasir
Duduk terlalu lama dapat menyebabkan wasir. Hal ini karena adanya peningkatan tekanan pada pembuluh darah vena di area anorektal karena posisi tubuh. Paha ditopang oleh dudukan, sementara area tengah, termasuk rektum dibiarkan menggantung sedikit lebih rendah.

Sembelit
Jika duduk terlalu lama, maka tubuh akan berhenti mengirimkan sinyal mengenai keinginan untuk BAB. Kontraksi progresif yang juga dikenal sebagai peristalsis ini membantu memindahkan tinja melalui usus ke rektum.

Infeksi
Kamar mandi rentan dengan patogen yang resisten terhadap antibiotik yang dapat menyebabkan infeksi mengkhawatirkan. Sentuhan pada permukaan kamar mandi dapat memindahkan virus serta bakteri ke layar ponsel.

Stres
Waktu di toilet terkadang menjadi satu-satunya momen untuk beristirahat dari pekerjaan dan kesibukan hidup. Saat membawa ponsel, seseorang akan kehilangan waktu istirahat bagi otak. Mereka terus-menerus menyerap informasi, dan itu dapat membuat stres. ***